Martedì, 23 Aprile 2019 08:03

Polpette ceci e piselli

Pubblicato in Secondi piatti
Lunedì, 27 Maggio 2019 07:21

Medaglione vegetale l.c.

Proviamo un sostituto della carne ... ho pensato di utilizzare i ceci perchè sono ricchi di vitamine A, B, C, E, K, calcio, ferro, fosforo, magnesio, sodio, potassio e zinco, i ceci inoltre sono utili per controllare il livello del colesterolo e della glicemia, ci ho affiancato le lenticchie oltre per provare l'accostamento anche perchè contengono anche molti carboidrati, tante fibre, molte vitamine, soprattutto A, B1, B2, C, PP, sali minerali come calcio, potassio e ferro e pochissimi grassi.

Pubblicato in Secondi piatti
Martedì, 09 Gennaio 2024 07:44

Mezze maniche ceci e guanciale

Pubblicato in Primi piatti
Martedì, 07 Gennaio 2020 10:29

Fusilli ceci e guanciale

Pubblicato in Primi piatti
Venerdì, 25 Ottobre 2019 08:14

Fusilloni ceci e taggiasche

Pubblicato in Primi piatti
Mercoledì, 18 Settembre 2019 13:39

Fusilli integrali con i ceci, piccante!

Pubblicato in Primi piatti
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